心向阳光,赋能青春。为普及心理健康知识,进一步增强学生心理素质,呼吁大家更好地认识自我、关爱自我、留意幸福、内化幸福,丰富校园生活的同时给师生一个放松身心的平台,2023年6月2日下午,上海立信会计金融学院附属学校中学部开展了“做校园幸福大使”心理游园会活动。
本次游园会活动由预备年级和初一年级学生自主策划组织,充分动员各方资源力量,采用分楼层、跨班级游园的方式向全校学生“花式”普及心理知识,将心理学知识融入青少年普遍关注的情绪管理、同伴关系、亲子关系、积极心理、生命教育等主题,打造沉浸式体验区,每位学生可以自行选择体验科普展览、艺术疗愈、团队游戏、心理测试、趣味运动会等各具特色的心理活动,切实增强学生的内心幸福感。

12点10分,心理游园会活动正式开启。预备年级和初一年级在教学楼区设置了23个体验摊位,特邀嘉宾——上海立信会计金融学院大学生心理中心在体育馆内也设置了游戏摊位。同学们热情高涨,积极参与到各项游戏体验活动中去,或独立挑战,或合作共赢。

通过各种妙趣横生的游戏体验活动,引导同学们发现自身及周围所拥有的资源,挖掘内在的幸福能量,以积极阳光的态度面对困难与挫折。此外,还设置了幸福心理短视频赏析活动、幸福留言墙打卡活动等,为同学们的健康心理保驾护航。


同学们在各个摊位间穿梭,整个活动现场充满欢声笑语,气氛十分热烈。体验完游戏后,同学们凭借贴纸或印章兑换小奖品,不少同学还写下今天游玩的感想,纷纷表示在游园中释放了学习压力,体验到了人际沟通、自助互助、身心合一的乐趣,这是一次收获知识、身心愉悦的心灵之旅。


组织者感想
作为班级本次心理游园会的负责人,我带着一丝紧张与期待。看着大家欢笑着一起释放生活中的压力,看着大家眉飞色舞地分享着自己学习生活中的趣事,我觉得自己的努力总算没有白费。原来被需要也是一种幸福。愿尽自己一份微薄的力量,守护每个人的心理健康!
——预备(4)班 李诗琪
在本次心理游园会中,我印象最深的是:大家一起主动帮忙布置教室,这件事让我们的班级更加紧密团结。作为组织者,从前期设计方案到和班级同学不停沟通协商,从实施游园会计划到应对各种突发事件,我的能力再次得到提升。并且,作为心理委员,能让更多同学认识到心理健康的重要性,有意识亦或是无意思增强感受幸福的能力,这一点是我本次活动最大的幸福来源。
——预备(5)班 陈芓缘
体验者感想
这次心理游园会增加了我的人生体验。活动中轻松愉悦的氛围让我陶醉,活动中的多重身份更让我意犹未尽。令我开心的是,来我们班体验的同学很多,大家在这里进行游戏互动,还收获了我们精心准备的小奖品。每个班级都在“各显神通”,不同年级的同学也通过这次活动熟络起来,甚至连平时看似严厉的老师都变得亲和起来!感谢学校举办这次活动,希望以后多多益善!
——预备(5)班 瞿成颖
心理游园会诸多有趣的小游戏,促使大家相互配合,使我体会到与同伴之间的密切联系。夏日的气温渐升,但仍旧高不过老师、同学们的热情之心。我早已为此次活动打上“五星好评”,也为自己能够作为体验者而感到高兴。
——预备(5)班 许佳怡
心怀阳光,沐光前行。在游园会活动中,同学们以心相会,在游戏中体验,在体验中觉察,在觉察中学会品味幸福。虽然此次心理游园会活动已经落下帷幕,但是每位同学的“我爱我的幸福之旅”仍在继续。希望在接下来的学习生活中,每一位立信学子“眼里有光,心中有爱”,用行动热爱生活,在成长中遇见更美的自己。
